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Concluye Curso de Activación Física y Salud Sistémica

domingo 25 de febrero, 2018 20:00:00

El lunes 19 de febrero concluyó el Curso Taller de Activación Física y Salud Sistémica que se impartió en el Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos No. 8 “Narciso Bassols”.

Concluye Curso de Activación Física y Salud Sistémica

El lunes 19 de febrero concluyó el Curso Taller de Activación Física y Salud Sistémica que se impartió en el Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos No. 8 “Narciso Bassols”.

Esta actividad dotó a los más de 25 participantes procedentes de diferentes Unidades Académicas de Nivel Medio Superior y Superior del Instituto Politécnico Nacional, de conocimientos sobre lo que significa la salud integral basada en la educación alimentaria, la activación física permanente, el reposo adecuado tras el ajetreo cotidiano y la salud mental para solucionar los problemas de la vida.

En este curso taller se abordaron los siguientes temas: Diferencias entre alimentación, nutrición y dieta. Activación física para la salud, pausa activa y activación laboral. Reposo adecuado y Salud Mental que fueron expuestos por los especialistas Dr. Genaro Hernández Y Flores, de la Escuela Superior de Medicina; Dr. Francisco Javier Aceves Hernández, de la Escuela Superior de Ingeniería Mecánica y Eléctrica Unidad Zacatenco y el Dr. Ricardo Peñaloza Méndez, Jefe de la División de Fomento Deportivo.

La combinación de estos cuatro pilares de la salud permitirán a los asistentes hacer extensivo a sus alumnos en las diferentes escuelas del Instituto, en su provecho propio y en su ámbito familiar y social, cambiar hábitos que tendrán como consecuencia la liberación de enfermedades crónico degenerativas que actualmente azotan al país y al mundo entero.

Es muy importe que los profesores e instructores juntos, profundicen en la investigación sobre estos temas, para transmitirlos a sus alumnos. Sin embargo, también es necesario que los estudiantes se den cuenta de la trascendencia de estas situaciones para que den el paso y realicen un cambio radical en su estilo de vida.

Cabe destacar que esta es la tercera ocasión que se imparte este curso taller. Previamente ha sido presentado en la Escuela Superior de Ingeniería Química e Industrias Extractivas en los turnos matutino y vespertino y más recientemente, en el Centro de Investigación en Ciencia Aplicada y Tecnología Avanzada (CICATA) Unidad Legaria.

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